Hola! Mi nombre es Rubén Soifer. Nací y vivo en Buenos Aires (Argentina) y desde hace tiempo me dedico a la música y la meditación. A veces separadas, a veces juntas, coordino clases y prácticas individuales y grupales de ambas.
No importa la edad
Cualquier momento es bueno para comenzar, lo importante es hacerlo!
Por qué meditar?
Aporta bienestar y serenidad
Mejora la autoestima
Aumenta la empatía y el optimismo
Desarrolla la creatividad
Ayuda a relacionarse mejor con los demás
Relaja el cuerpo
Calma la mente
Produce cambios beneficiosos para la salud
Alimenta al espíritu
Descubrí
Lo mejor de vos
Meditando
Cantando
Tocando Flauta
Son momentos para
entrar en contacto con vos mismo
encontrarte
descubrirte
sorprenderte
Por qué hacer música?
Es placentero
Aporta autoconocimiento
Es "la natación" del cerebro
Nos vincula de manera agradable con nosotros mismos y con los demás
Contribuye a elevar nuestros niveles de cognición
Es sumamente espiritual
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Ruben, salí de la clase como iluminada. Me tomé el colectivo y poco a poco iba sintiendo cómo me relajaba.
Cuando sentí que se empezaba a despertar el cielo me di cuenta un poco de que no se puede controlar absolutamente nada y lo máximo que podemos hacer nosotros es ser felices con el momento que nos toca atravesar. Así que, me empapé con mi hermana y nos reímos por no poder hacer nada al respecto.
Así que eso, gracias por acompañar.
Un beso
Ayi
Genial como sos vos, una persona a quien quiero mucho y con quien hemos compartido mucho. Das todo con mucha generosidad y afecto, y en estos años nunca dudé de tu autenticidad, de tu amor por la música, de tu amor por la vida y por tu trabajo, y del amor a tus alumnos. No sé qué más puedo decirte: tengo un hijo músico y pretende hacer de la música su vida, desearía que tenga todo el amor que tenes vos. Como vos decís, hay que conmover y conmoverse, te quiero mucho. Irene
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Gratuita
No sé cómo definir lo bien que me hizo todo lo que actuamos ayer.
Difícil explicar
Sos una increíble presencia.
Es como abrirse a un nuevo lenguaje en pantalla espacial.
Y allí nosotros mismos.
Beso enorme y sobre todo Gracias!!!!
Ruth, para Rubén