Hola! Mi nombre es Rubén Soifer. Nací y vivo en Buenos Aires (Argentina) y desde hace tiempo me dedico a la música y la meditación. A veces separadas, a veces juntas, coordino clases y prácticas individuales y grupales de ambas.
No importa la edad
Cualquier momento es bueno para comenzar, lo importante es hacerlo!
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Descubrí

Lo mejor de vos

 

Meditando

Cantando

Tocando Flauta

Son momentos para

entrar en contacto con vos mismo

encontrarte

descubrirte

sorprenderte

Por qué hacer música?

 

Es placentero

 

Aporta autoconocimiento

 

Es "la natación" del cerebro

 

Nos vincula de manera agradable con nosotros mismos y con los demás

 

Contribuye a elevar nuestros niveles de cognición

 

Es sumamente espiritual

Genial como sos vos, una persona a quien quiero mucho y con quien hemos compartido mucho. Das todo con mucha generosidad y afecto, y en estos años nunca dudé de tu autenticidad, de tu amor por la música, de tu amor por la vida y por tu trabajo, y del amor a tus alumnos. No sé qué más puedo decirte: tengo un hijo músico y pretende hacer de la música su vida, desearía que tenga todo el amor que tenes vos. Como vos decís, hay que conmover y conmoverse, te quiero mucho. Irene

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Por qué meditar?

 

Aporta bienestar y serenidad

Mejora la autoestima

Aumenta la empatía y el optimismo

Desarrolla la creatividad

Ayuda a relacionarse mejor con los demás

Relaja el cuerpo

Calma la mente

Produce cambios beneficiosos para la salud

Alimenta al espíritu

    

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Ruben, salí de la clase como iluminada. Me tomé el colectivo y poco a poco iba sintiendo cómo me relajaba.

Cuando sentí que se empezaba a despertar el cielo me di cuenta un poco de que no se puede controlar absolutamente nada y lo máximo que podemos hacer nosotros es ser felices con el momento que nos toca atravesar. Así que, me empapé con mi hermana y nos reímos por no poder hacer nada al respecto.

Así que eso, gracias por acompañar.

Un beso

Ayi

No sé cómo definir lo bien que me hizo todo lo que actuamos ayer.

Difícil explicar

Sos una increíble presencia.
Es como abrirse a un nuevo lenguaje en pantalla espacial.
Y allí nosotros mismos.
Beso enorme y sobre todo Gracias!!!!

Ruth, para Rubén

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